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穿越远古和野人的独自生活

作者:望舒鹤更新时间:2024-11-23 15:21:26

桑恬在神农架地质考察时不幸跌落山崖,发现自己穿到远古时代,被一群狩猎的野人捡回部落。山洞外古木参天,树林阴翳,动植物都比现代大一倍;部落里野人们劳动水平低下,生活水平低下。所以美食开发,屯粮识物,种田养殖,基础建设都在桑恬的计划之内。于是桑恬开始了漫漫基建之路,励志要在这远古蛮荒育出人文的种子。除此之外桑恬还与部落... 穿越远古:野人们嗷嗷待哺我都修魔了,谁还惯着你  捉鬼小队进行时  新语新编  原始部落科技大爆炸  谁家魔王会跟勇者一起冒险啊  入狱十年,谁还见义勇为啊  黑夜剑  重生八零之娇妻有空间  尝春色  全球天降神种,开局种出全知之眼  开局合欢宗,被师姐拿捏命脉  明天是昨天的开始  与妾做平妻?我转身改嫁当皇后  重生六零:我带弟弟妹妹奔小康  神豪系统:从选择开始  倾世妖妃穿越女的逆袭之路  天才?妖孽只是见到我的门槛  海贼:冥王哈迪斯!  人生模拟器:从读大学开始  惊悚游戏:女诡怎么都是我前女友  

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《穿越远古和野人的独自生活》第196章 悄然而至

蛋白和蛋白质,具有美容养颜、滋补身体的功效。 朵将猪肘清洗干净,在肘身划了几刀,方便入味。放入锅中,加入适量清水,姜片。大火烧开后撇去浮沫,捞出冲洗干净。 猪肘焯水时要冷水下锅,这样可以去除血水和腥味。 桑恬则准备了一个纱布袋,将八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒装入袋中,扎紧口备用。 然后将焯水后的猪肘放入锅中,加入适量清水,没过猪肘。 放入姜片、葱段、纱布袋,蔗糖,大火烧开后转小火炖煮 1到两个小时,直到猪肘软烂入味。 炖煮过程中要注意火候,保持中小火炖煮,以免汤汁过于浓稠,煮糊猪肘。 每隔 20分钟左右翻动一次猪肘,以确保猪肘受热均匀。 炖煮至猪肘软烂后,加入适量盐和五香粉调味,...

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