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所谓冥想,就是停止知性或者理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活络状态,简单点说就是停止大脑的一切对外意识,达到一种忘我、身外的境界。
而这里超级qq修炼要求就是,停止一切意识的对外活动,把自己的意识沉入自我,努力去感受空气中涌动的q元素,通过身体每一寸皮肤的毛孔,一点一滴的吸收空气中的q元素。让q元素进入经脉,再让q元素在身体的每一条经脉里运行至少一小周天,q元素能够洗礼身体的经脉,增加经脉强度,提高身体的机能、神经反应能力,细胞活力以及优化血液循环。这里的一周天是指q元素在经脉里运行一圈,一小周天就是让q元素只在主干经脉运行一圈,一大周天就不仅仅主干经脉了,还包括旁支末节的经脉叉道。
q元素在经脉里运行的时间越久,周天越多,对经脉的改造程度就会越深,对人体是有万利而无半害。
q元素在经脉中运行后,再引导q元素进入超级qq意识层,升级成为q币。q币是吸收q元素多少的表现,是超级qq的能量体现形式,也是升级的依据。
这么说起来,这q币并不是什么虚拟货币,和使用功能之间根本不是那种买卖的关系了,只是qq的能量而已,就如汽车与汽油之间的关系。
再者,吸收q元素是通过人体的毛孔,剥去人体的外衣再吸收,能够起到更好的效果,就是说,光着身子修炼,才是最优的修炼方式。
江南雨了解到这里,也知道了这修炼是怎么回事了,这里是他自己的房间,不穿衣服就不穿衣服呗!。为了以免第二天父母和妹妹闯进来叫他起床时,看到光身子的自己,江南雨把房门给反锁了。按以往来看,每天早上若是他起的晚了,不是老爸老妈就是柳云闯进来叫他的。
江南雨按照说明里的要求,把全身衣服都脱得干干净净,露出一具身强体壮,充满爆发力的麦金色健康肤色的身体。
坐上床后,江南雨双手放在膝盖上,停止意识的一切对外活动,深深地沉入自己的身体里,慢慢的感受着身体皮肤的活力,试着收缩着皮肤上的毛孔。
空气中的q元素是不会自己钻进身体的,要吸收q元素,必须学会自由收缩毛孔,让毛孔形成一张一弛的状态,产生对空气的吸力。收缩的毛孔幅度越大,产生的吸力就越大,q元素就更容易被吸进身体,汇集在经脉中,这种吸收q元素的能力就是冥想的深度。
适应了好一会儿,江南雨逐渐发现了控制毛孔收缩的诀窍,再熟悉了一会儿总算能够做到自由收缩毛孔。这自由收缩毛孔是修炼的第一步,若是这一步无法成功,就无法吸收q元素,再谈不上修炼了。
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